jak czytac

To Ty mówisz o białku Ja mówię o produktach sojowych takich jak chociażby kotlety sojowe Nie białku sojowym, co podkreśliłem już raz wcześniej, ile razy mam to jeszcze powtórzyć żeby to było jasne? Chcesz pogadać o białku idź do odpowiedniego działu, ja tego tematu tutaj nie poruszam. Ja mówię o jednym, Ty o czym innym, co mnie obchodzi Nutrifarm [...]

O jaaaa... aż czytać się nie chce takich " mądrych " pytań. Każdy jest inny i każdy ma inny "układ chormonalny" jak to tam zwiesz. Z tym rośnięciem to chodzi o obwody tak? czy ty wolniej rośniesz niż 20sto latek? he he. To zależy od wielu czynników i nie da się odpowiedzieć na to pytanie jednoznacznie. Nie chcą ci odpowiadać bo [...]

[...] forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie wkur.wa Cie że Quart nie ma modaMożesz to zmienić głosując na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962

Jak ja chciałbym mieć takie plecy, zresztą to nie są jedyne plecy Gochy ma przecież nas... mafię SFD! "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia" *Członek Mafii SFD* *Etatowy spinacz do papieru w drukarni w Wąchocku* Pozaty; Robię projekty katedr i domów, gram w międzynarodowych super produkcjach, anonimowo [...]

9500 - ale i tak jestem soba zawiedziony, sadzilem ze kolo 20 k znam.... od dzis wkuwam 5 x wiecej, zamiast czytac 10 stron dziennie bede czytal 20 i jak nie jade rowerem tylko metrem to nie kuhwa grube jointy 2 na sluchawkach tylko Radio 4 http://www.youtube.com/watch?v=DiJswC8YnwE

[...] to ze lubie czytac lubie znac duzo wyrazow wiec troche mnie rozczarowal moj wynik problem w tym ze na tym etaie na ktorym jestem nie mam juz prawie nigdy akcji zeby mi sie jakis wyraz powtorzyl, czyli przykladowo, czytam ksiazke, mam nowy wyraz, sprawdzam go w slowniku, i nigdy w zyciu nie spotykam sie z nim ponownie nawet czytajac nastepna [...]

tak wbijałem mialem kontakt z wieloma srodkami, moze nie mam takiego doswiadczenia jak ty i inni, ale jak on zaczyna od takich środkow to brawo. Wiecej bez koksu ludzie robia . Nie musisz sie odrazu czepiać, zle nie pisze wiem jak dziala tren, a znajac życie taka osoba jak on, ma te srodki i pewnie wezmie ale to juz jego sprawa i problem, bez [...]

stary naucz sie czytac ze zrozumieniemnie zarzucam ci ze nie masz tego omena a miec go moze kazdy praktycznie tak nawiasem mowiac,ale zarzucam to,ze nie wiesz jak go stosowac.ale skoro twierdzisz ze masz recepte to wklej i najlepiej zalecenia lekarza tez Zmieniony przez - Tomasik w dniu 2008-12-01 17:06:56 Zmieniony przez - Tomasik w dniu [...]

[...] czy ty jestes d****em ze nie umiesz czytac?? '' no nie bede sie z toba klucil widac ze z ciebnie stary wyjadacz ladnie musiales soku widziec w zyciu a ja w sumie nie mam pojecia o tym bo sam porownaj nasze sylwetki a tak po za tematem tyle soku co ja mam na chacie to 3/4 forum nie widziala pozdro rosnij duzy bo narazie mizeria jak dla mnie

[...] regulamin () zamieszczam wstępne informacje: Wiek: 21 lat Data rozpoczęcia treningów: czort wie, kilka lat stuknie. Zalezy jeszcze których. parametry: 2 metry wzrostu, jakieś 85-90 kg wagi (chorowałem ) Wyniki siłowe: Maxów nie robię w większości max'owanych ćwiczeń ze względu na przeszłe kontuzje. Jeśli kogoś to obchodzi to maxy [...]

Śniadanie: http://www.sfd.pl/Placuszki_owsiane-t441175.html + kieliszek oliwy II Śniadanie http://www.sfd.pl/Tuna_a_la_Smokealot-t452008.html + garść orzechów Przed treningiem z ryżem brązowym http://www.sfd.pl/soczysta_piers_z_kuraka-t443164.html Po treningu z ryżem białym lub z makaronem http://www.sfd.pl/soczysta_piers_z_kuraka-t443164.html [...]

Mnie zawsze rozwala jak ktoś mówi/pisze że ćwiczy z priorytetem na jakąś partię mięśniową czy też jej określoną część - a w zestawie kilku ćwiczeń właściwie jedno które wykonuje się do tego nadaje. Wystarczy poczytać które ćwiczenia i jak wykonywane stymulują odpowiednią partię. Na tym forum można znaleźć setki informacji na ten temat. No ale jak [...]

Widac efekty testosteronu, najbardziej pojejzana jest Metka moim zdaniem...hehe a jak komus bedziesz wmawial ze nie brales to he...wybacz,100-200 mety zjadles,jeszcze podejzana moze byc Omka,zdeka spuchles na twarzy,i klatka nie jest wyrobiona od treningu tylko od koksu i genetyki,zdeka tez zdjecia sa robione po treningu lub po pompeczkach... [...]

Jagnik czy ty nie potrafisz czytac czy co ja nie mowie ze te ciuchy sa uzywane tylko takie tanie. Wiem to bo moja mama nieraz kupuje takie ciuchy do polski jak robi paczke dla kuzynow. Co do Nike, czy tam Gap to nie muj styl ja sie w tym nie nosze. Muj styl to Diesel, Dolce&Cabana, Versace, American Eagle, Ralph Lauren - so get lost. Nie [...]

[...] jest nie do końca potrzebny,niemniej,jeśli uważasz to za ważne,uzupełnię- 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? TRENUJĘ OKOŁO 2 LAT,NIEREGULARNIE,CO DO CZĘSTOTLIWOŚCI,TO ZDAJE SIĘ PISAŁEM-KOMPLEKS STOSUJĘ OK 3XTYG+NIEREGULARNIE(ALE MIN 1 RAZ TYG) [...]

Co masz na mysli piszac komuna? Pojawianie sie uzytkownikow w tematach? Przestan ale to chyba jakies nieporozumienie. Chyba nie dokladnie sledzisz NZ skoro uwazasz, ze pojawiam sie w kazdym poscie. W wielu postach pojawiam sie po dwoch, trzech i wiecej dniach? W innych wcale. Niektorych uzutkownikow widac faktycznie we wszystkich postach, ale ich [...]

gdybym wrzucił fotki i napisał, że skończyłem cykl na propinacie i jakimś nandrolonie, to mój post byłby za to usunięty, a ja dostałbym bana? bo nie rozumiem już ocb. Jeśli tak, to jest to prawdziwa komuna... może powinno się kłamać, że to na zakwasie chlebowym? już nie wiem, czy można mówić otwarcie o swoich cyklach i pytać o to innych, czy... [...]

lubie czytać takie refleksje większośc ćwiczących to w przeszłości chude sznurki i dla nich jest jeden cel Masa zastanowią się dopiero jak lekarz im wyda werdykt

[...] post: "Gdzie widzisz w ww. moim tekście swoje hasło kungfu inaczej zwane wushu, z którego tak się nabijasz. Proponuję dokładnie i spokojnie czytać, bo jeśli tak jak czytasz ćwiczyłeś to … poleciałeś w niezły kosmos i nawet treningi w Chinach nic nie znaczą". Widzę, że i tutaj nic się on nie zmienił, a nawet dodałbym, [...]

Sandwich16 - Nie chce mi sie rozmawiac w ten sposob jak ze zfrustrowanym 20 latkiem.A niestety ton Twojej wypowiedzi na o wskazuje. O jakim kryterium mowilem jasno napisalem wystarczy zeby czytac ze zrozumieniem i zastanowic sie zanim sie napisze i juz jadac na Twoim poziomie zebys nie mial klopotow ze zrozumieniem to "trzeba byc idiota zeby [...]